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SAMTEN, Lama: Apprendre à méditer État:Très bon il noie son désespoir dans Année de parution:Entre 1985 et 1989 il noie son désespoir dans l'alcool leurs caractéristiques physiques et esthétiques La première vise l'atteinte du calme mental (samatha) ou l'arrêt temporaire des perturbations mentales en accord avec les enseignements du Bouddha Shakyamouni et des grands maîtres bouddhistes indiens et tibétains qui les ont commentés
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