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Entraînez vous comme une femme pas comme un homme Support:eBook Le Dr Guy Avril a 9782365492850 Le Dr Guy Avril a recueilli 150 recettes auprès de « vrais » Crétois lors d’un séjour prolongé en Grèce le sportif de force découvrez comment transformer votre cycle menstruel en un allié puissant pour votre performance sportive et votre bienêtre Non seulement vous allez pouvoir mieux planifier vos séances d’entraînement mais vous disposerez aussi de stratégies efficaces pour prévenir ou résoudre les troubles qui peuvent entraver votre pratique sportive
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